Качественный сон — одна из составляющих полноценного отдыха человека. Важно, чтобы он был здоровым и полноценным, за что отвечает наша с Вами кровать, а именно ее качество, экологичность и удобство.
Опорно двигательная система взрослого человека уже сформирована, тем не менее от комфорта во время сна зависит состояние эмоциональное и физическое здоровье. Основные рекомендации по выбору взрослой кровати сводятся к 4 основным моментам.
1. Размер — определяется тремя показателями: длина, ширина и высота. Первый напрямую зависит от роста человека. Чтобы определить комфортную длину, к росту необходимо добавить еще сантиметров 30. В вопросе выбора оптимальной ширины все зависит от количества человек, которые будут на ней спать.
2. Материал. Кровать может быть изготовлена из: дерева, металла, МДФ или ДСП, а также их сочетаний. Как показывает практика, деревянные — наиболее качественные и безопасные модели. Металлические изделия весьма тяжелые, прочные и основательные, но при касании к ней Вы будете ощущать холод. Недорогих кроватей, изготовленных из ДСП, следует избегать. МДФ — достаточно плотный и прочный материал.
3. Основание. Важный компонент, определяющий качество отдыха. Оно может быть плоским — ровная поверхность из наборных досок или фанеры. Однако такие варианты уже изжили себя, так как они не очень удобны, жесткие и несовершенные. Альтернативой им является реечное основание, состоящее из множества ламелей, прикрепленных к раме на определенном расстоянии. Считается, что такая конструкция обладает уникальными свойствами, и спать на такой кровати одно удовольствие. Производители мебели предлагают сегодня достаточно популярное, но дорогое ортопедическое основание, которое способно повторять рельеф тела.
4. Матрас. Выбору этого элемента нужно уделить особое внимание. Они могут быть мягкими, жесткими и средней жесткости. Предпочтения у каждого свои, однако есть определенные общие рекомендации, которые учитывают рост, вес, возраст, состояние здоровья и образ жизни спящего. Важно, чтобы матрас был выполнен из качественного и экологически безвредного сырья, а также подходил Вам по всем показателям.
Ознакомившись со всем вышеперечисленным, Вам будет проще определиться с оптимальным для себя вариантом кровати. Выбирайте качественную и экологичную модель. В вопросе дизайна ориентируйтесь на личные предпочтения и уже существующий стиль комнаты.
